close

Menú

  • Qui som
  • Serveis
    • Análisis clíniques
    • Assesorament
    • Zona natural
    • Altres serveis
  • Contacte
  • Galeria
  • Enllaços
  • Blog
  • Farmacia Boixareu Carrera | Tel. 93 830 52 65 | E-Mail: info@farmaciaboixareu.com
Farmacia BoixareuFarmacia Boixareu
  • Menu
  • Qui som
  • Serveis
    • Análisis clíniques
    • Assesorament
    • Zona natural
    • Altres serveis
  • Contacte
  • Galeria
  • Enllaços
  • Blog

Taronja, Font d’ energía per al nostre cor

By fboixareu,

09/06/2016
Les taronges son fruites que a tothom els hi agrada, donat que ofereixen molts beneficis per la salut i poden ser consumides amb amanides, o com ingredient addicional per qualsevol menjar.

Tenen un alt contingut en antioxidants i es efectiva per a prevenir el càncer de pell, de mama, pulmó i de colon. També baixa el colesterol pel seu compost anomenat hesperidina.

La hesperidina es un flavonoide que forma part dels cítrics i es localitza especialment en la part blanca que rodeja la polpa d’ aquestes fruites.

A continuació us diem alguns dels beneficis que aporta al nostre organisme la hesperidina:

  • Disminueix la pressió arterial.
  • Beneficia a les persones que tenen mala circulació i promou el correcte funcionament del sistema cardiovascular.

Les taronges son una bona font de potassi i magnesi, minerals que son essencials per la salut del cor i els músculs.

Tenim que consumir-les senceres no com un suc, ja que aquest últim tendeix a contenir sucre i no posseeix fibra.

El consum de fruites aporta una disminució molt significativa de la mortalitat cardiovascular, molt especialment per un infart de miocardi o un ictus.

Posar taronges en la nostra dieta diària farà que tinguem un cor saludable.

  • Facebook
  • Twitter
  • E-mail

Post navigation

← PreviousEl cabell també necessita protecció
NextCom cuidar les cames a l’estiu. →

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published.

Consultes i encarrecs en línia

    Nom *

    E-mail *

    Telèfon

    Missatge

    [recaptcha]

    Últimes notícies

    • Per què és important dormir bé? Com dormir millor?
    • Com afecta l’hivern al nostre estat d’ànim?
    • Hematomes: com tractar-los i prevenir-los?
    • Et preocupa l’afonia? Cuida la teva veu seguint les pautes que et proposem!
    • Com cuidar la teva salut de forma global?

    Farmàcia Boixareu

    C/ Rocafort 26
    08271 Artès (Barcelona)

    Tel. 93 830 52 65
    info@farmaciaboixareu.com

    Desarrollo Web: Farmactiva

    Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

    ACEPTAR
    Aviso de cookies