És una situació molt habitual: arriba la calor i, de sobte, la pell sembla que es rebel·la. Més brillantor, petits granets al front o a l’esquena i la sensació que la rutina facial que et funcionava a l’hivern ja no és suficient.
La calor i la humitat poden modificar el comportament de la pell més del que imaginem.
Què li passa a la pell durant l’estiu?
Amb les altes temperatures:
- Produïm més suor.
- Les glàndules sebàcies poden augmentar la producció de greix.
- Utilitzem més protector solar.
- La pell està més exposada a la humitat i a la fricció.
Tot plegat pot afavorir l’obstrucció dels porus i l’aparició de petites imperfeccions.
No només afecta les pells grasses
És un error pensar que només les persones amb pell greixosa tenen més granets a l’estiu.
També poden aparèixer en:
- Pells mixtes.
- Pells sensibles.
- Persones que mai no han tingut acne.
- Zones del cos com l’esquena, el pit o les espatlles.
Moltes vegades són conseqüència dels canvis propis d’aquesta època de l’any.
Els errors més habituals
Quan apareixen granets, és freqüent que intentem «assecar-los» amb productes massa agressius.
Alguns errors habituals són:
- Rentar-se la cara massa vegades al dia.
- Utilitzar exfoliants agressius.
- No retirar correctament el protector solar.
- Aplicar productes que no són adequats per al nostre tipus de pell.
Una pell irritada acostuma a defensar-se produint encara més greix.
Com podem cuidar millor la pell?
Utilitza un netejador suau
La pell necessita neteja, però sense alterar la seva barrera protectora.
Escull textures lleugeres
Durant l’estiu solen ser més agradables els gels, fluids o emulsions.
No oblidis el protector solar
Existeixen protectors específics per a pells mixtes o amb tendència acneica.
Mantén una bona hidratació
Beure prou aigua també contribueix al benestar general de la pell.
Dutxa’t després de fer esport
La suor acumulada pot afavorir les imperfeccions, especialment a l’esquena i al pit.
Quan cal consultar?
És recomanable consultar amb un professional sanitari si:
- Els granets apareixen de forma molt sobtada.
- Són dolorosos o inflamats.
- Empitjoren amb el pas dels dies.
- Deixen marques o cicatrius.
El paper de la farmàcia
A la farmàcia podem ajudar-te a:
- Adaptar la teva rutina facial a l’estiu.
- Escollir el protector solar més adequat per a la teva pell.
- Recomanar productes específics per a les imperfeccions.
- Orientar-te si és necessari fer una valoració més específica.
La calor, la suor i els canvis d’hàbits poden fer que la pell es comporti de manera diferent durant l’estiu.
Amb una rutina adequada i alguns petits canvis, és possible mantenir-la equilibrada i saludable durant tota la temporada.
A la farmàcia t’ajudem a cuidar la teva pell també a l’estiu, perquè es vegi tan bé com tu et sents. ☀️✨