Les mans ens acompanyen en tot moment: treballen, toquen, netegen, abracen… I tot i això, sovint ens oblidem de cuidar-les com es mereixen. Amb el temps, poden mostrar signes de sequedat, envelliment o fins i tot irritacions si no les protegim correctament.
Avui et donem alguns consells senzills per tenir unes mans sanes i ben cuidades durant tot l’any.
🧴 Hidratació, la clau de tot
Igual que el rostre o els llavis, les mans necessiten hidratació diària. Utilitza una crema específica per a mans, que aporti nutrició i protegeixi la barrera cutània. Si tens la pell molt seca, opta per fórmules amb urea, mantega de karité o glicerina.
🔁 Un bon moment per aplicar la crema? Després de rentar-te les mans i abans d’anar a dormir.
🧼 Rentat de mans: sí, però amb cura
Rentar-se les mans és imprescindible per a la salut, però un excés de sabó agressiu pot ressecar la pell. Utilitza sabons suaus i evita l’aigua massa calenta. Si has de rentar-te sovint, reforça després la hidratació.
🧤 Protecció en situacions especials
- A l’hivern: el fred pot esquerdar la pell de les mans. Porta guants quan surtis al carrer i hidrata-les amb productes més nutritius.
- Amb productes de neteja: utilitza guants per evitar el contacte directe amb químics agressius.
- Amb el sol: sí, les mans també necessiten protecció solar! L’exposició al sol pot provocar taques i envelliment prematur.
👩⚕️ Consulta a la farmàcia
Si tens les mans amb problemes concrets (dermatitis, esquerdes, pell atòpica…), a la farmàcia t’ajudarem a trobar el producte més adequat per a tu. També hi ha tractaments específics com cremes intensives, guants hidratants nocturns o fórmules reparadores.
✋ Cuida les teves mans: t’ho agrairan
Són la nostra carta de presentació i ens ajuden a connectar amb el món. Dedica’ls un moment cada dia i notaràs la diferència.